Erlebe Zeichnen als meditative Praxis

Auf einem großen Blatt Papier entstehen spontan Linien, Punkte und Formen, die deinen Atem, deine Aufmerksamkeit und deine Stimmung sichtbar machen. Du wählst Stifte nach Lust und Laune, kombinierst Farben und Größen, lässt deine Hand frei über das Papier fließen – und am Ende kannst du als kleine Erinnerung einen Ausschnitt deines Blattes mit nach Hause nehmen.

Die Meditation lässt dich achtsam wahrnehmen, fördert deine innere Ruhe und eröffnet dir spielerisch neue kreative Impulse. Egal, ob du künstlerische Vorerfahrung hast oder nicht.

Termine:

Mi 22/04

15.30–17.00 Uhr

Sa 13/06

11–12.30 Uhr

Kosten: 25 Euro pro Person

Anmeldung unter mail@kunsthalle-mainz.de bis vier Tage vor Veranstaltung